In der 1:1 Begleitung können wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse und deine Situation eingehen. Wir werfen einen Blick auf euren Familienalltag und die spezifischen Herausforderungen, vor denen du immer wieder stehst und bei denen du irgendwie nicht weiterkommst. Wir schauen an welchen Stellschrauben wir drehen können, um dein Mama-Leben zu erleichtern. Wir vertiefen Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die speziell für dich und deine Situation passen.
Mein Angebot für dich:
– kostenloses Erstgespräch
– Einzelsessions à 60 Minuten zu je 90 Euro
– Ort: via zoom oder persönlich in Mötz
– Audiodateien mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen
– individuelle Impulse und Hausübungen
– Begleitung und Erreichbarkeit bei Fragen, oä. via WhatsApp
Eine achtsamere und gelassenere Mama zu werden ist ein Prozess, der in der Regel nicht nach einer Einzelsession abgeschlossen ist.
Nach meiner Erfahrung erreichst du gute Ergebnisse und nachhaltige Veränderungen in deinem Mama-Leben nach ca. 4 Sitzungen.
Interesse? Bitte melde dich telefonisch bei mir oder schreib mir ein whatsapp unter 0043 676 847930341